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保镖防卫拳脚袭击训练提要

  保镖防卫拳脚袭击训练提要

  保镖防卫拳脚袭击技术需要大量的训练,以养成对歹徒打击速度、方向的良好判断及防御反击时机的良好把握.

  如果你接受这样的训练越多,那么你就能够越好地感觉到对方将采取何种.

  保镖针对上钩拳攻击的防守反击

  ①用前手进行低位的封阻。

  ②用后手拍击歹徒的肘部内侧,迫使歹徒露出空当。

  ③用前手攻击此空当,同时后手移动到歹徒颈后部以控制其上体。

  ④双手用力向下扳按歹徒头部。

  ⑤用膝部猛撞歹徒面部。

  ⑥紧抓歹徒颈后部,以扫踢将其摔倒在地。

  ⑦利用毒招打击歹徒,结束打斗。

  保镖针对前踢的防守反击

  ①抬高前手准备防守,后手在躲避歹徒来腿的同时从下向上抓住其踝关节。

  ②用前手缠抱歹徒腿部,然后两手协力控制住其腿。

  ③用另外一只手以直拳打击歹徒面部或以膝盖顶其腹股沟。

  ④扫绊歹徒支撑腿使其倒地。

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